Скрытый нарциссизм — расстройство, при котором человек считает, что он лучше всех тех, кто его окружает. Он самый умный, красивый, спортивный — продолжать можно до бесконечности. Нарцисс не только так думает. Он убеждает в этом других людей, стараясь таким способом возвыситься на их фоне. Естественно, находиться рядом с ним неприятно. Можно ли что-то сделать? Как вычислить скрытого нарцисса и избежать его влияния?
Определение понятия
Для того, чтобы понять значение слова «нарциссизм», вспомним древнюю легенду. Речь в ней идет о сильно любившем себя молодом человеке. Он находился в поиске спутницы жизни, но был настолько уверен в своей неотразимости, что отказывал всем, даже прекрасным нимфам.
И вот однажды юноша увидел свое отражение в воде. Он настолько был поражен увиденным, что просто застыл на месте от восторга. Вскоре там вырос нарцисс, который до сегодняшнего дня напоминает людям о чрезмерном самолюбовании.
Получается, что нарциссизм — это претенциозное и искаженное восприятие себя. Психологи и психотерапевты считают его расстройством психики, которое наносит вред и самому человеку, и тем, кто его окружает. Дело не только в излишней любви к себе. Нарциссы в действительности думают, что абсолютно во всем лучше других. Свои поступки и требования они не считают чем-то неправильным. По их мнению, они достойны таких привилегий.
Интересно, что чаще всего величие мнимое. Такие люди вряд ли чего-то добились в жизни.
Какой вред нарциссы приносят окружающим, понятно. Но как они портят жизнь себе? Во-первых, они не любят себя по-настоящему, потому что постоянно ищут признание со стороны. А во-вторых, боятся провала, показаться смешными, из-за чего не воспринимают никакую, даже конструктивную критику.
Скрытый нарциссизм по-другому называют инвертированным. Такой человек, подобно нарциссу в классическом понимании этого слова, ищет признания и восхищения, не умеет сочувствовать и сострадать другим. Но он умело скрывает свое поведение. Сложно представить нарцисса, который ничем себя не выдает, не так ли?
Человек, страдающий скрытым нарциссизмом, на первый взгляд может показаться скромным и даже замкнутым. Но на самом деле цели у него очень даже грандиозные. Для наглядности представьте любимую песню. Вы можете слушать ее на полную громкость и совсем тихо. Но песня ведь от этого не меняется. Так и с нарциссом.
Отличия и сходства явного и скрытого нарциссизма
Главное отличие — более скромное поведение. Представьте себе классического нарцисса. Это громкий, высокомерный человек, которому неинтересны чувства и мнение других людей. Он ждет комплиментов и похвалы, говорит исключительно о себе и только в положительном ключе. В большинстве своем это — экстраверты. Скрытые нарциссы — интроверты. Они действуют хитрее, чем их «собратья».
Люди, проводящие со скрытыми нарциссами много времени, например, пребывая с ними в романтических отношениях, часто испытывают эмоциональную боль. Но до некоторых пор они не могут понять, откуда она берется. И лишь со временем к ним приходит понимание того, кто находится рядом с ними.
Что касается сходства, то основным можно назвать сосредоточенность на чувстве собственной значимости, фантазии о величии и успехе. Нарциссы обоих типов испытывают трудности с адекватной оценкой себя. И это не зависит от того, экстраверты они или интроверты.
Признаки
Каждый вид нарциссизма имеет свои характерные черты. У открытых нарциссов они проявляются явно. Со скрытыми ситуация обстоит по-другому. Но существует и ряд общих признаков, которые помогут распознать таких людей рядом с собой.
Самовлюбленность
Классические нарциссы, имея завышенную самооценку, открыто требуют восхищения и признания. Скрытые хотят того же, но при этом или отказываются от комплиментов, или намеренно занижают свои достижения. Они действуют мягко, незаметно, осторожно, чтобы себя не выдать, ищут тех, кто в полной мере удовлетворит их потребности.
Обвинение
Скрытые нарциссы всегда пытаются пристыдить окружающих или вменить им чувство вины за какие-то действия. Это классическая тактика поведения, помогающая самовлюбленному человеку чувствовать свое превосходство над другими. Те, у кого открытый нарциссизм, действуют грубее: проявляют агрессию, жесткость, критикуют и делают саркастичные замечания.
Скрытый нарцисс действует мягко. Его главная цель — уверить вас в том, что ваше поведение сильно задело его. Он пытается доказать, что в данной ситуации он — жертва, а вы — обвинитель. Этим он ставит себя в очень удобное положение, при котором вы точно начнете заверять в искренности своих слов, говорить слова похвалы и, возможно, восхищения. В результате вы будете чувствовать себя не только виноватым, но и ущербным.
Путаница
Скрытый нарциссизм — это не всегда проявление подлости, злобы и агрессии. Но страдающие им мужчины и женщины всегда испытывают радость и удовлетворение, приводя в замешательство тех, кто их окружает. Нет, они не заставят вас почувствовать вину, не пристыдят. Они действуют совсем по-другому: побуждают сомневаться в правильности своих слов и действий. Это отличный способ манипулировать и эксплуатировать окружающих, иметь над ними некую власть.
Пренебрежение
Для нарциссов важно быть в центре внимания. Поэтому им ничего не стоит отодвинуть вас в сторону либо же манипулировать вами для достижения своих целей. Но если при классическом нарциссизме человек действует открыто, то при скрытом он делает вид, что вообще не замечает вас.
Свое пренебрежение скрытые нарциссы показывают разными способами:
- приглашают на встречу, но опаздывают;
- планируют связанные с вами мероприятия, но не приходят;
- не уважают ваши интересы и не ценят ваше время.
Все эти действия заставляют вас чувствовать себя бесполезным, незначительным, никому не нужным человеком.
Эмоциональное насилие
Так как скрытый нарциссизм предполагает сосредоточенность на самом себе, комплиментов и похвалы от таких людей вы точно не получите. Им важно сохранить ощущение собственной значимости, поэтому любые ваши достижения, таланты и способности останутся в тени.
Вы же в этот момент почувствуете себя эмоционально подавленными. Поначалу кажется, что скрытый нарцисс — отзывчивый и доступный человек. Но на деле это не так. Он устраивает показательные выступления, чтобы в итоге манипулировать вами и использовать в своих целях, главная из которых — понизить вашу самооценку и чувство важности. Отзывчивости от такого партнера вы не дождетесь.
Самоотдача
При скрытом нарциссизме человек вряд ли будет делать то, что не принесет ему определенную выгоду. Так, например, давая чаевые, он обязательно обратит внимание на то, видит ли это кто-нибудь. Ему важно, чтобы окружающие не только заметили, но и оценили, похвалили этот поступок.
Нарциссизм у женщин
Женщины со скрытым нарциссизмом всегда абмициозны. Они тратят на уход за собой много времени и денег, неуважительно относятся к партнерам, используют их в своих целях. Чаще всего они не работают, возлагая ответственность за обеспечение на мужчину-спонсора.
У таких женщин часто есть проблемы с детьми. Главная из них — отсутствие любви и взаимопонимания. Они постоянно что-то требуют от ребенка и никогда не останавливаются на достигнутом.
Нарциссизм у мужчин
Развивается в подростковом возрасте. Пик наступает примерно в возрасте 35 лет и старше, когда мужчина уже смог чего-то добиться в жизни. Подобно женщинам-нарциссам, он использует представительниц противоположного пола исключительно для достижения своих целей или повышения и без того высокой самооценки.
В домашних условиях такие мужчины — тираны. Эмоциональная подавленность и депрессия — вот, что чувствуют те, кто находится рядом с ними.
Выдержать такое поведение мало кто может. Поэтому чаще всего мужчины-нарциссы одиноки.
Как бороться со скрытым нарциссизмом
Справиться со скрытым нарциссизмом крайне сложно. Все из-за того, что человек не хочет видеть у себя проблему и обращаться за помощью к психологу. Это первая проблема. Вторая заключается в том, что изменить личность нарцисса практически невозможно.
Чем же может тогда помочь специалист?
- Изменить отношение к поведению, увидеть ущерб, причиняемый и себе самому, и окружающим.
- Научиться понимать свои эмоции и чувства, говорить о них с родными и близкими людьми.
- Научиться возлагать на себя ответственность, ставить реально достижимые цели.
- Увидеть свои ошибки, толерантно относиться к промахам других.
Вести работу с нарциссом крайне сложно, ведь он в любом случае занимает оборонительную позицию, закрывается в себе. В таких случаях психологу приходится принимать условия его игры, выражая уважение и говоря слова похвалы.
Лечение скрытого нарциссизма может проходить на индивидуальных занятиях и в группе. Во втором случае человек научится воспринимать окружающих людей и уважать их достоинство.
Заключение
Адекватная самооценка играет важную роль в жизни каждого человека. Но чрезмерная любовь к себе, чувство собственного превосходства несут с собой множество проблем. И не только для окружающих. Человек со скрытым нарциссизмом порой остается один, потому что выдержать его характер под силу немногим. Исправить ситуацию может лишь опытный психолог.
(Пока оценок нет)
Загрузка...