Спорт

Если Вам надоел лишний вес, стало трудно бегать и ходить, появилась одышка, значит пора

Люди становятся вегетарианцами по многим причинам, среди них личные убеждения, желание соответствовать канонам религии,

В погоне за идеальной фигурой представительницы прекрасного пола пробуют множество различных рецептов для похудения.

Чрезмерная худоба может нанести вред здоровью даже больший, чем ожирение. Для определения дефицита веса

Родина тыквы – Центральная Америка, оттуда ее завезли в Европу. В России она появилась

Диета на яйцах относится к самой простой и бюджетной. К ней легко привыкнуть, ведь

Диеты на основе жидких блюд пользуюстя большим спросом. Они нормализуют работу желудка и кишечника,

Лариса Долина любима многими не только за природный талант, который подарил большое количество шлягеров,

Целлюлит или липодистрофия — это нарушение микроциркуляции и оттока лимфатической жидкости в подкожном слое,

Регулярное переедание чревато возникновением проблем с лишним весом. Объем желудка человека сравним с размером

Луковая диета берет начало во Франции, а сейчас она стала популярной в нашей стране.

Диета на сельдереевом супе — один из эффективных и легко реализуемых способов похудения. Она

Можно ли пить кофе во время диеты или же это недоступное удовольствие? Диетологи дают добро,

Ритмы современной жизни не позволяют людям полноценно питаться. Это отрицательно сказывается на их внешнем

Любому индивидууму, который интересуется своим самочувствием известно, что залогом правильного питания является сбалансированная и

Средиземноморскую диету нельзя назвать рационом, разработанным специально для снижения жировой массы. Это совокупность пищевых пристрастий жителей

У некоторых женщин тренировки проходят бесследно, а боковые складки не уменьшаются, а иногда даже

Белковая диета для похудения очень популярна сегодня. Она дает быстрый устойчивый результат. На ней

Блины из овсянки все больше набирают популярность за счет легкости приготовления, пользы и разнообразия

Когда дело доходит до сладостей, никогда не говорите никогда! Даже конфеты могут быть здоровыми

Творог – полезный кисломолочный продукт, который важен на каждом этапе тренировочного процесса. Он важен

В этой статье расскажем, что представляет из себя безбелковая диета. Она одна из немногих,

Жировые отложения – проблема, с которой сталкиваются мужчины и женщины. Для похудания врачами диетологами

Пончики, сладкие пироги, торт. Воображение уже начало рисовать эти сочные блюда? Кажется, что сладкое

Для большинства людей значительно актуальнее вопрос кому и зачем нужно есть, чем как есть

Йод необходим человеческому организму для нормальной работы поджелудочной железы. Это очень важно, т.к. орган