Простатитом страдает каждый десятый мужчина старше сорока лет. Потому многих представителей сильного пола интересует вопрос можно ли ходить в баню при простатите? Если да, то как правильно организовать данный процесс, чтобы не только не навредить здоровью, но и получить пользу?
Причины развития простатита
Простата является органом мужской репродуктивной системы, функция которого сводится к выработке секрета, способствующего активности сперматозоидов и защите семенной жидкости от негативных воздействий окружающей среды.
В силу того, что предстательная железа находится под мочевым пузырем, ее увеличение с возрастом приводит к сдавливанию уретры и, как следствие, мешает нормальному оттоку мочи.
Данное состояние опасно тем, что урина задерживается в организме, тем самым вызывая интоксикацию.
Наиболее частыми причинами развития простатита являются:
- сбой в работе кровеносной системы, вызванный, как правило, увеличением веса;
- механические травмы половых органов;
- переохлаждение организма;
- хронические заболевания мочеполовой системы;
- малоподвижный образ жизни;
- отсутствие регулярной половой жизни;
- инфекционные заболевания мочеполовой системы.
Симптомы воспаления простаты
Начальные проявления простатита можно спутать с симптомами других заболеваний мочеполовой системы, так как они не носят ярко выраженного характера.
Так, к признакам простатита относят дискомфорт в паховой зоне, половом члене, яичках и выделение небольшого количества мочи, когда мужчина садится либо наклоняется.
С течением времени простатит переходит в острую стадию, проявляясь через следующие признаки:
- учащенное мочеиспускание;
- боль в паховой области и над лобковой зоной, особенно ощутимая во время мочеиспускания либо дефекации;
- повышение температуры;
- ощущение наличия урины после мочеиспускания;
- недостаточная эрекция,
- беспокойное, невротическое состояние.
Если не лечить простатит, он переходит в хроническую стадию, которая сопряжена с половой дисфункцией, а также увеличением риска развития бесплодия.
Баня при простатите
Баня является хорошим вариантом проведения досуга, так как не только расслабляет физически и морально, но и обладает рядом положительных свойств для здоровья:
- активизирует потоотделение, благодаря чему из организма выводятся токсины и другие вредные вещества;
- очищает поры от сальных выделений и частиц отмерших клеток кожи;
- устраняет мышечные спазмы, тем самым прекращая застойные процессы;
- улучшает кровообращение.
Можно ли париться в бане при простатите? Врачи дают положительный ответ. Прогревающий эффект бани полезен для всего организма в целом и для простаты в частности.
Потому посещение сауны врачи нередко рекомендуют в процессе лечения патологий предстательной железы в рамках комплексной терапии.
Важно помнить про опасность перегрева и не переусердствовать: экстремальное повышение температуры может привести к отекам, что отрицательно скажется на состоянии и без того воспаленного органа.
Правила посещения бани
Заядлые любители бани говорят, что посещение таких мест – это целая наука. Однако освоить ее может каждый и ничего сложного в этом на самом деле нет, достаточно придерживаться простых правил:
- не следует ходить в баню, если вы плохо себя чувствуете;
- отложите посещение бани, если перебрали с алкоголем либо переели;
- не забывайте снимать предметы, которые сильно нагреваются (часы, толстые цепочки и т. д.);
- если вы запланировали посещение парной, помните, что оставаться там можно не более чем на 15 минут, а процесс остывания должен составлять не менее 25 минут (в это время можно просто постоять под душем).
Мужчинам, страдающим простатитом, можно разнообразить посещение бани:
- В сауне полезно использовать сборы на основе мяты, шалфея, лаванды, тысячелистника и других трав, обладающих противовоспалительным эффектом.
- При посещении парилки стоит отдавать предпочтение веникам из осины и лекарственных сборов: при высоких температурах выделяются эфирные масла, которые устраняют болевые ощущения в воспаленном органе.
- После посещения парилки полезно выпивать отвары боярышника, липы, чабреца, смородины, а также съедать по несколько ложек меда.
- Если парилка для вас неприемлема, можно просто парить ноги с использованием тех же самых целебных трав.
- Можно принимать контрастный душ (полминуты под теплой водой, 15 секунд – под водой комнатной температуры; вся процедура не должна превышать 5 минут) – это способствует улучшению притока крови, в том числе, к предстательной железе. Однако мужчинам с простатитом в острой форме от контрастного душа лучше отказаться.
- При простатите показано посещать ванны. А чтобы достигнуть максимальной пользы, можно добавлять в воду отвары из лечебных трав. Готовятся они несложно: достаточно заварить 100 граммов травы (подойдут календула, можжевельник, ромашка, зверобой и другие растения с противовоспалительным действием) в 4 литрах кипятка, остудить, процедить и вылить полученный отвар в ванну. Саму гидротерапию лучше начинать с температуры в 36,6 ºС и заканчивать на 43 ºС. Вся процедура не должна превышать 20 минут.
- Посещению бани при простатите в хронической форме должна предшествовать лечебная клизма из отваров на основе целебных трав (10 г травы на 100 мл горячей воды, полученную смесь необходимо настаивать в течение 30 минут, затем процедить; для одной очистительной процедуры достаточно 80 мл отвара). Однако не следует забывать, что, если у мужчины хронический простатит, баня показана только во время ремиссии.
Для мужчин с простатитом посещение бани сопряжено с рядом ограничений. Так, следует воздержаться от ныряния в бассейн с холодной водой и прыжков в снег. Также поход в баню необходимо откладывать в период обострения заболевания.
Посещение бани при простатите не является методом лечения – это лишь терапия.
Перед окончательным принятием решения о походе в баню лучше посоветоваться со своим лечащим врачом.
Каждый организм имеет индивидуальные особенности: что для одного организма приносит пользу, другому может причинить вред.
(Пока оценок нет)
Загрузка...