Инстинкт самосохранения — это то, что не дает нам переходить дорогу на красный свет светофора, побуждает идти к врачу при недомогании или не брать с плиты горячую посуду. Мы делаем эти вещи автоматически, почти никогда не задумываясь о них. А все благодаря тому, что инстинкт заложен в человеке с рождения. Как еще он проявляется? Нужно ли его развивать?
Что такое инстинкт самосохранения
Сложно сказать точно, что такое инстинкт самосохранения. Так можно назвать реакцию организма на страх и опасность, манеру поведения, направленную на сохранение жизни и здоровья. Когда у человека появляется инстинкт самосохранения? Реакция считается базовой и дается при рождении.
Инстинкт всегда активен. Но наибольшая активность включается в моменты, когда индивид ощущает страх, боль или чувствует скрытую угрозу. В этот момент в организме усиливается выработка адреналина, который подает сигнал в головной мозг. Тот в свою очередь задействует механизмы защиты от внешней агрессии.
Интересно! Инстинкт самосохранения развит как у людей, так и у животных. У последних он также является врожденным.
Существует 2 механизма срабатывания инстинкта самосохранения:
- Неосознанный. В этом случае люди делают необдуманные поступки. Например, в момент опасности человек пытается от нее убежать. Но он не думает куда и зачем. В результате ситуация еще больше усугубляется. Так, паникуя, многие попадают под автомобиль.
- Осознанный. Человек быстро, но тщательно продумывает план действий. Он анализирует несколько вариантов и выбирает самый безопасный.
Во втором случае важную роль играет интуиция. Обычно в критических ситуациях на размышление отводится крайне мало времени. Решение нужно принимать быстро. Интуитивное поведение — часто единственно правильный вариант.
Как проявляется
У человека инстинкт самосохранения активируется, когда он испытывает страх за свою жизнь. Таких ситуаций много. Вот некоторые из них:
- Голод, жажда. И то, и другое может привести к смерти. Поэтому человек постоянно находится в поисках еды и питья.
- Переохлаждение, перегревание. Сильный холод или жара нарушают функционирование организма. Именно поэтому вы заботитесь о наличии жилья, покупаете одежду, защищаете себя от жаркого солнца летом и морозов зимой.
- Болезни. Здесь инстинкт самосохранения проявляет в том, что люди идут в больницу, как только почувствуют недомогание. Если говорить в общем, развитие медицины — это тоже проявление ИС.
- Война, агрессия со стороны окружающих людей. Эти факторы побуждают человека приобретать оружие, изучать приемы самообороны, просить помощи у кого-то со стороны. Принимаются все меры, которые помогают сохранить жизнь.
Вышеописанные действия человек совершает порой даже не осознавая этого. Инстинкт самосохранения — автоматическая защитная реакция на опасность.
Отличие инстинкта человека и животного
Инстинкт самосохранения у человека проявляется так же, как и у животного: в желании выжить любой ценой. Но есть здесь и одно важное отличие: люди могут пожертвовать своей жизнью ради других. Вспомните примеры, когда офицеры погибают, накрыв собой гранату. В животном мире такого нет. Животные могут отдать свою жизнь ради потомства, но не ради таких же, как они.
Самосохранение человека
Инстинкт самосохранения у человека совершенствуется по мере развития человечества в целом. Собирается и анализируется опыт поколений. И, как всегда, он направлен на то, чтобы помочь выжить.
У взрослых людей инстинкт имеет 2 главных проявления:
- Размножение. Заключается в поиске подходящего партнера для жизни, рождения и воспитания потомства.
- Миграция. Речь идет о поиске того места жительства, которое будет максимально удобным для создания семьи и размножения.
Инстинкт самосохранения у взрослого человека можно считать и способом адаптации в обществе. Это механизм защиты от психологических и эмоциональных травм. Он помогает правильно выбрать социальный слой, статус, место под солнцем.
Есть ли люди, у которых инстинкт самосохранения отсутствует
Инстинкт есть у всех. Отсутствие инстинкта сохранения — это серьезное нарушение. Но встречаются случаи, когда он ослаблен. То есть человек обладает низкой чувствительностью к опасностям и угрозам вокруг него. Речь идет о тех, кто работает, например, спасателями или о тех, кто рискует жизнью намеренно, ради получения адреналина. Полностью отключить инстинкт самосохранения они не могут. Но готовы пойти против него.
Инстинкт самосохранения у женщин
Главной женской задачей природа сделала вынашивание и рождение потомства, последующую заботу о нем и других членах семьи. Эта задача и определяет, как будет проявляться инстинкт самосохранения. Женщина ищет мужчину, который сможет обеспечить и защитить и ее, и детей. Она проявляет к нему уважение, хранит верность.
Внимание! Случаи, когда женщина терпит мужа-тирана или алкоголика, не являются проявлением инстинкта самосохранения.
После появления детей женский ИС подавляется. Его место занимает инстинкт защиты ребенка.
Инстинкт самосохранения у детей
У детей инстинкт самосохранения заложен еще до рождения. В первые секунды после появления на свет они кричат, заявляя о необходимости заполнить легкие воздухом для того, чтобы сделать первый самостоятельный вдох. Их пугает свет, громкие звуки. Они не могут преодолеть эти страхи самостоятельно и поэтому отчаянно нуждаются в помощи. Задача родителей — дать эту помощь.
В детском возрасте инстинкт самосохранения есть, но он слабо развит. Все из-за недостаточного количества информации или жизненного опыта. Из-за этого ребенок лезет и пытается спрыгнуть с высокого стула, трогает горячую сковороду или намеревается засунуть пальцы в розетку. Мама и папа в этот момент должны подсказать, что можно и что нельзя. Это поможет сформировать в подсознании крохи границы дозволенного.
Какие могут быть проблемы
Расстройства инстинкта самосохранения связаны или с его повышением, или с ослаблением.
Повышение
Чаще всего так бывает у детей. Они слишком сильно боятся всего нового и незнакомого.
У взрослых повышение ИС называют ипохондрическим синдромом. Его главная особенность — чрезмерная обеспокоенность физическим здоровьем. Продление жизни такие люди делают целью своего существования. Они изучают, а после применяют на практике техники и методики закаливания, укрепления иммунной системы, иглоукалывания и т.д.
Ослабление
Это одна из причин, почему люди совершают действия, противоречащие инстинкту самосохранения. По мнению медиков, это признак нескольких видов психопатии, органического генеза или отклонений в развитии личности. Типичный пример — больные шизофренией или эпилепсией.
Ослабление инстинкта самосохранения бывает 2 видов:
- Аутодеструкция. Человек намеренно наносит себе физический вред, увечья. Сюда же можно отнести чрезмерное увлечение пирсингом, имплантацию под кожу различных предметов. Дети и подростки с таким диагнозом могут вырывать и съедать свои собственные волосы.
К этому списку можно добавить проявление агрессии по отношению к окружающим людям. Обычно это провокация, призванная создать конфликтную ситуацию.
Агрессивное поведение может быть признаком психических расстройств или эпилепсии. Эпилептики часто проявляют агрессию неосознанно.
Как развить инстинкт самосохранения
Стремление сохранить жизнь и здоровье считается врожденной формой поведения. Поэтому вопросов, как побороть или подавить инстинкт самосохранения, возникать не должно. Наоборот, нужно делать все, чтобы укрепить или развить его в случаях, когда он практически отсутствует или ослаблен. Психологи дают 3 рекомендации:
- Занимайтесь спортом. Можно записаться в бассейн или в тренажерный зал, начать бегать утром или делать несложную зарядку дома, заняться единоборствами. Все это поможет повысить выносливость, укрепить организм, научиться себя защищать.
- Развивайте интуитивное мышление. Обращайте внимание на то, что говорит ваше подсознание, рассматривайте знаки, чаще оглядывайтесь по сторонам.
Физическая выносливость, интуиция и гибкость мышления существенно повышают ваши шансы справиться с опасной ситуацией.
Пример из жизни
На мой взгляд, инстинкт самосохранения проявляется не только в приобретении жилья, заботе об одежде и еде. Меня инстинкт побуждает соблюдать массу простых, но банальных и таких важных правил. Я, как и те, кто меня окружает, перехожу дорогу по светофору, мою только что купленные фрукты и овощи, иду в больницу, если чувствую, что заболела. Последний пункт, наверное, самый сложный. Ведь мы часто тянем до последнего. Но стремление сохранить здоровье и жизнь все же побеждает, заставляет идти к врачу при появлении первых тревожных сигналов организма.
Заключение
Инстинкт самосохранения — защитная реакция организма на боль, страх, угрозу со стороны. Именно благодаря ему мы уходим от опасности, строим дома, покупаем одежду. Несмотря на то, что он врожденный, его можно и нужно развивать. Особенно это важно для тех людей, у кого инстинкт ослабел.
(Пока оценок нет)
Загрузка...