Ночной отдых малыша является индикатором его здоровья и психоэмоционального состояния. Новорожденный ребенок спит около 15-20 часов в день. Часто можно наблюдать, что малыш дремлет с улыбкой на лице. Такая эмоциональная реакция на сновидения объясняется незрелостью нервной системы новорожденного. Считается, что младенцы улыбаются во сне из-за возрастных особенностей. По мере взросления соотношение быстрой и медленной фазы будет меняться, и отдых крохи станет спокойным.
Особенности сна ребенка
Основную часть сна грудничка составляет быстрая фаза. К тому же поверхностный и глубокий отдых чередуются каждые 20 минут. На каждые 15-20 минут спокойного сна приходится 40 быстрого. Такая смена фаз происходит постоянно.
Из-за преобладания поверхностной фазы, сон малыша изобилует сновидениями. Существуют разные представления о том, почему ребенок улыбается во время отдыха.
По мнению медиков, причина этого явления кроется в приятных событиях, произошедших с ним днем.
Почему новорожденные улыбаются во сне
Дети во сне часто демонстрируют все имеющиеся в организме проблемы. Так, при кишечных спазмах он морщится и подтягивает к животу ножки, а если у него запор, то ребенок будет напрягаться и пыхтеть. Это вызвано тем, что во время поверхностного сна малыш ощущает все, что с ним происходит.
Существует два предположения, почему кроха во время отдыха улыбается:
- По сравнению со взрослыми людьми, дети видят эмоционально окрашенные сновидения. Нервная система еще не завершила свое формирование. Ночные видения помогают формироваться ей и мозгу.
- Поверхностный чуткий отдых – это механизм самосохранения. Так малыш может сообщить об имеющихся в организме проблемах, а также быстро проснуться, если возникнет угроза его жизни, и криком разбудить мать. Если во сне ребенок улыбается – это признак его благополучия, сигнал для матери, что малютка сыт, спокоен и здоров.
Сновидения
Подтвержден факт, что детям снятся сны. Предполагается, что когда новорожденный улыбается во сне, он видит образ матери. Именно она ассоциируется у младенца с получением пищи, ласками и физическим комфортом.
Развитие крохи на первых месяцах жизни очень быстрое. По мере взросления сновидения будут становиться все более разнообразными, потому что ребенок будет развиваться и знакомиться с окружающим миром. В его снах уже будут фигурировать другие близкие люди.
Другие причины
Известный педиатр Комаровский считает, что ребенок во сне улыбается, потому что вспоминает что-то приятное. Но если улыбка легко перетекает в смех, это говорит о несоблюдении правильного режима отдыха и бодрствования малыша.
Сну ребенка мешает любая деятельность, которая способствует его перевозбуждению. Слабая нервная система малыша реагирует на разные раздражители (резкую перемену обстановки, посещение чужого дома, новые знакомства и даже вечерний просмотр телепередач). Все эти события вызывают переутомление и повышенную эмоциональность во время ночного отдыха.
Когда следует насторожиться
Если младенец улыбается во время сна и при этом хорошо себя чувствует, имеет отменный аппетит, не выглядит перевозбужденным, то нет причин для волнения.
Но если наблюдается смех, вздрагивания, вскрикивания – это уже повод для посещения педиатра.
В первый месяц с момента появления на свет малыши еще не улыбаются, а то, что обычно наблюдается во время отдыха – просто работа мимических мышц. В этом возрасте тоже должна насторожить чрезмерная выраженность гримас и подергиваний, которая может означать наличие неврологического расстройства.
Также неблагоприятным признаком можно считать, если во время ночного отдыха ребенок внезапно начинает плакать, а затем – смеяться. И какое-то время не удается его успокоить. Редкие эпизоды такого поведения свидетельствуют о нарушении режима дня, когда малыш перевозбудился перед сном, поздно лег, смотрел вечером телевизор. В этом случае нервная система таким способом сбрасывает излишнее напряжение.
Но если приступы возникают систематически, то на всякий случай надо обратиться к невропатологу, чтобы своевременно распознать синдром гиперактивности, задержку психического развития, а также другие возможные заболевания.
Создание благоприятных условий для сна
Спокойный ночной отдых важен для правильного формирования мозга малыша. Поэтому родителям нужно особое внимание уделить созданию условий для правильного развития нервной системы ребенка. Чтобы малыш был спокоен и улыбался во время ночного отдыха, необходимо:
- выйти на прогулку перед ночным отдыхом;
- сделать релаксирующую теплую ванну после прогулки;
- проветрить помещение;
- обеспечить комфортную температуру в спальне;
- купить в кроватку удобный матрас;
- увлажнять воздух в его комнате;
- не кутать его в толстое не по сезону одеяло;
- накормить;
- создать спокойную атмосферу.
Если в доме сухо и жарко, ребенок будет потеть и часто просыпаться, к тому же его носовые ходы пересохнут, станет тяжело дышать. Поэтому важно использовать увлажнитель воздуха и ставить кроватку подальше от отопительных приборов.
Сон – важное состояние для грудничка. В нем он проводит почти все время. Если новорожденный улыбается во время ночного отдыха, это значит, что он спокоен, здоров и видит приятные сновидения.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
