Перед проникновением в организм инфекционные агенты попадают в носовую полость, из-за чего в носоглотке накапливается слизь. Скопление слизистой жидкости относят к защитной реакции организма, благодаря которой проникновение бактерий и вирусов в организм затрудняется.
Часто люди не обращают внимания на насморк, так как он быстро проходит. Однако если слизистые накопления длительное время не исчезают, то это может свидетельствовать о развитии серьезных болезней.
Причины скопления слизи в носоглотке
Прежде чем очищать нос и приступать к лечению, необходимо разобраться, из-за чего постоянно скапливаются сопли.
Известно, что слизь собирается в полости носа, чтобы защитить человека от развития воспалений или инфекционных болезней.
Следующие факторы могут привести к накоплению густых соплей:
- Регулярное употребление слишком холодных напитков и переохлаждение всего организма. Все это ухудшает работу иммунной системы, из-за чего бактерии на слизистых носа быстрее развиваются. Со временем они начнут развиваться настолько быстро, что придется регулярно прочищать носовую полость.
- Аллергия на различные компоненты. При аллергии вдыхаемые аллергены и другие микроорганизмы приводят к скоплению жидкости в носоглотке.
- Синдром Шегрена. Эта болезнь приводит к уменьшению продукции слюны и скоплению соплей.
Также придется исключить из рациона любые жареные продукты, жирное мясо и полуфабрикаты. Некоторые врачи советуют реже есть хлеб и другие продукты, в составе которых есть крахмал. Людям, у которых предрасположенность к простуде, нельзя есть много сладкой пищи. Рекомендуется перейти на сбалансированное питание, чтобы остановить развитие заложенности.
Профилактика
Чтобы не было благоприятных условий для появления и развития инфекционных болезней, надо заняться профилактикой насморка. Для этого придется следить за тем, чтобы организм не переохлаждался. При низких температурах сосуды в носу становятся уязвимее к микробам.
Также следует укрепить свою иммунную систему. Для этого по утрам нужно регулярно делать зарядку и мыться под холодным душем, чтобы закалить свой организм. Здоровый иммунитет не даст патогенной микрофлоре проникнуть в носоглотку.
Во время обострения вирусных инфекций надо меньше времени находиться в местах с большим количеством людей. Перед выходом на улицу следует надевать специальную повязку для защиты носа. После длительного нахождения на улице носовую полость лучше промыть, чтобы очистить ее от микробов.
Заключение
С заложенностью в полости носа и со слизью в носоглотке сталкиваются многие люди. Чтобы быстро избавиться от накопившихся соплей, надо ознакомиться с причинами появления насморка и с наиболее эффективными методами его лечения.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
