Мужчины ищут самые разные рецепты, чтобы улучшить сексуальную жизнь. Думают они и об увеличении члена. И не зря. Потому что существует что-то вроде физической зарядки для полового члена, которая позволяет увеличить его в размерах и сделать его более мощным. Эта техника называется Джелкинг. Важно только научиться правильно её выполнять.
Суть Джелкинга
Джелкинг представляет механическое воздействие на член руками. Руки перед этим разогреваются. В ситуации механического воздействия на пенис он оказывается в стрессовых условиях. В результате в кожных покровах происходит активная стимуляция новых клеток, причем в большом объёме. А этот и есть рост органа. Циркуляция крови в органе заметно возрастает, как раз, поэтому эрекция после таких упражнений мощнее обычного.
Достичь такого эффекта можно разными способами, опишем их ниже. Кроме того, Джелкинг делится на сухой и мокрый. Уже из названия можно понять, что сухой Джелкинг выполняется без увлажнения руки, мокрый же в том случае, если предварительно на руку вы наносите воду.
Сухой Джелкинг
Вот алгоритм проведения этой упражнений без увлажнения:
- Далее начните движение к верхней части, при этом следите за тем, чтобы член полностью находился в руке. Не важно, чтобы орган скользил в руке, главное движение вверх.
- Таких движений в направление к верхней части нужно повторить 200-300 раз, но не доводите себя до оргазма.
- Проводить такую тренировку для увеличения пениса в объеме и длине нужно утром.
Мокрый Джелкинг
Алгоритм для мокрого Джелкинга выглядит следующим образом:
- Приведите ваш половой член в наполовину возбуждённое состояние. Если вы сильно возбуждаетесь, то делайте паузы в процессе, чтобы всё не закончилось преждевременным оргазмом.
- Смажьте руку, которой вы будете делать упражнения лубрикантом, не жалейте его в количестве. Также дальше в процессе тоже добавляйте лубрикант, рука всё время должна оставаться увлажнённой.
- Сделайте из двух пальцев большого и указательного кольцо.
- Обхватите пенис в кольцо у его основания.
- Сильно сжимайте пальцы и делайте вытягивающие движения в направлении головки члена.
Начинать такую тренировку нужно с пяти минут. Каждый день добавляйте к этим пяти минутам по еще одной-двум минутам. В итоге время Джелкинга должно составить 20 минут. Это примерно 500 движений вверх к головке пениса. Когда одна рука будет уставать, меняйте её на другую.
Разогрев
Какой бы вариант выполнения техники вы не выбрали, начинать её всегда нужно с разогрева. Лёгкими массажными движениями погладьте половой орган. Руки, перед тем как его трогать, хорошо тоже потереть друг об дружку, чтобы они стали тёплыми. Благодаря такой незамысловатой разминке член расслабится, согреется и последующие упражнения будут иметь более мощный эффект.
Меры безопасности
Вот ещё несколько рекомендаций, которые важно выполнять, если вы выбрали для себя Джелкинг:
- Для Джелкинга член должен быть в полувозбуждённом состоянии, а значит при разогревающем массаже не пренебрегайте возвратно-поступательными движениями.
- Эффективнее всего работает эта техника, если тело расслаблено, поэтому лучше при выполнении лежать.
- Если у вас чувствительная кожа, то лучше всё же выбрать мокрую технику. Для увлажнения выберите качественный лубрикант и не жалейте его количества.
- Не забывайте про гигиенические процедуры. Примите душ, вымойте как следует половые органы, это позволит избежать инфекций, если всё же микротравма случится.
Увеличивайте время тренировки постепенно, ориентируйтесь на свой организм.
(Пока оценок нет)
Загрузка...