Сегодня мы не мыслим своей жизни без компьютера. Все процессы в мире автоматизированы, поэтому компьютер – неотъемлемая часть нашей повседневной жизни. За ним мы проводим большую часть рабочего времени, а в итоге и жизни. Но не каждый человек воспринимает его как благо, для некоторых он причина серьезной опасности под названием аллергия.
Аллергия – это сверхчувствительность организма к всевозможным компонентам, которая выражается в непредсказуемых реакциях в ответ на взаимодействие с ними. В ее основе лежит нарушение функций иммунной системы. Поэтому обычные вещества она воспринимает как опасные для организма и начинает включать защитные процессы.
Что способствует развитию аллергии на компьютер
Многие из вас удивятся, но аллергия на компьютер действительно встречается. Если быть точными не на сам компьютер (монитор, системный блок и другие составляющие), а на вещества, которые он выделяет.
Не так давно ученые из Швейцарии в процессе исследования доказали, что пластмасса, из которой сделан монитор компьютера, при нагреве до 50-55 градусов выделяет пары трефинолфосфата. И человек, склонный к аллергическим реакциям, обязательно среагирует на них, в особенности, если работает в небольшом, мало проветриваемом помещении. Более того, эти пары могут вызывать некоторых кожные заболевания. Со временем они испаряются, но перед этим монитор должен отработать не менее 2 лет.
Вредные вещества источает не только пластмасса монитора, а еще видеокарта, процессор, материнская плата, блок питания. В совокупности они выделяют: фосфориды, фториды, хлориды, смолы и, как мы уже упомянули, пары трефинолфосфата.
Если у вас есть склонность к аллергии на один из перечисленных компонентов, то при работе за «машиной» у вас может появиться насморк, головная боль, слезоточивость, отечность, кашель, сыпь, ощущение «песка в глазах» и другие признаки аллергии. Но не всегда виновата вредная химия, в большинстве случаев подобные симптомы вызывает обычная пыль, которая собирается внутри системного блока, мыши компьютера или клавиатуре. Если пыль и грязь не протирать в течение длительного времени, то в них начнут размножаться всевозможные грибки и микробы.
Давно установлено, что пыль, от экрана монитора получает небольшой электрический заряд , в результате она лучше прилипает к лицу человека и оседает в дыхательных путях, вызывая различные аллергии дыхательных путей.
А когда в помещении работает дополнительная оргтехника в виде сканеров, принтеров, то содержание раздражителей в воздухе увеличивается в разы. Если говорить о принтере, то здесь аллергеном будет выступать порошок, которым заправляют картриджи. При печатании страниц он издает сильный запах. Подобный запах исходит и от копировального аппарата (ксерокса).
Компьютер излучает электромагнитные волны, которые под действием различных заряженных частиц распространяются в воздухе и образуют так называемое электромагнитное излучение, а оно ведет к развитию у человека электромагнитной аллергии. К ее симптомам можно отнести: головную боль, раздражительность, рвоту, потерю памяти, головокружения.
Лечение и профилактика компьютерной аллергии
Лечение и профилактика невозможны без установления причинно-следственной связи. То есть, для того, чтобы помочь организму, необходимо определить аллерген, который способствует образованию в организме человека негативных реакций. В отдельных случаях даже после его установления, не всегда возможно полное исцеление от заболевания, так как от воздействия некоторых аллергенов невозможно оградиться полностью (например, пыли). Лечение аллергии – это сложный комплекс различных методов фармокотерапии, элиминационной терапии и специфической иммунотерапия. Поэтому никогда не занимайтесь самолечением, обязательно обращайтесь за квалифицированной помощью.
Если не лечить аллергию, она может спровоцировать в организме развитие таких сложнейших заболеваний как бронхиальная астма, экзема, сывороточная болезнь и гемолитическая анемия. Все болезни лучше предотвращать, чем лечить, поэтому не забывайте о профилактике заболеваний, а именно:
- Регулярно проветривайте помещение, в котором работаете – это дна из самых главных рекомендаций.
- Не забывайте хотя бы 2 раза в неделю чистить клавиатуру спиртосодержащими салфетками, а специальными растворами не реже 1 раза в месяц.
- Не пренебрегайте профилактикой оргтехники. С помощью пылесоса очистите системный блок от пыли, которая скопилась внутри. Помните, что чем громче работает системный блок, тем более он загрязнен. После чистки он работает намного тише.
- Если есть возможность, то поставьте рядом со своим рабочим местом увлажнитель воздуха, лучше, если он будет с функцией ионизации. После установки сразу заметите, что пыли стало гораздо меньше.
- Увлажняйте лицо. Чтобы не было сухости лица, а как следствие и аллергии, советуем протирать его настоем из 2 трав – ромашки, шалфея или мяты.
- Следите за тем, чтобы расстояние между лицом и монитором составляло не менее 60 см.
- Обязательно употребляйте в пищу– зеленый чай, помидоры и капусту. Именно эти продукты, как установили немецкие ученые, защитят кожу от излучения и аллергии на компьютер.
- Употребляйте витамины. Витамин А для борьбы с тяжелыми аллергическим реакциями, В6- для поднятия иммунитета, В5 – при кожных аллергиях.