Сотни, тысячи пар по всему миру страдают от проблем в постели. У одних – недостаток разнообразия, у других – психологические проблемы. Некоторым не повезло, и они не совпадают в своей сексуальной конституции, другие – борются с повышенным вожделением. Кто-то недоволен низкой потенцией мужчины, кто-то – высокой. О последнем мы и поговорим.
Причины повышения потенции
На некоторых женских форумах – крики о помощи. Девушки пишут «Помогите! У мужа очень сильная потенция. Что мне сделать?». Почему так вообще происходит?
Часто эту проблему переживают парни подросткового возраста. В этом случае в теле растущего организма бушуют гормоны, но бояться нечего. Это естественный процесс превращения мальчика в мужчину. Он пройдёт со временем. Организм сам прекратит.
Когда тело не остановилось, не прекратило возбуждать по поводу и без него, уже стоит задуматься – всё ли хорошо. Когда взрослый мужчина чаще нужного ощущает твёрдость между ног, это может стать для него проблемой. В первую очередь в психологическом смысле. Эрекция возникает в самых разных ситуациях: после полового акта или мастурбации, без причины. Причём у многих возбуждение может быть болезненным, а его длительность самой разной – он нескольких минут до нескольких часов и дней.
Ниже список наиболее частых причин повышенной потенции:
- Психологическая. Стресс может влиять как на снижение сексуального потенциала, так и на его увеличение. Поэтому одна из популярных причин – психологическая напряжённость. Это может быть невроз, стресс, более тяжёлые психические или даже нервные заболевания. Мужчина постоянно находится под давлением каких-либо ситуаций, своих мыслей и не может расслабиться.
- Интоксикационная. Если ваш спутник употребляет много алкоголя, много курит или даже балуется наркотиками, то это может послужить причиной повышенной возбудимости.
- Медикаментозная. Зависит от того, какие лекарства принимает или принимал мужчина. Повышенная потенция может развиться во время употребления антидепрессантов, препаратов для увеличения эрекции.
- Гормональная. Эта причина встречается не только у подростков, но и у взрослых мужчин. Например, тех, кто дополнительно употребляет препараты с мужскими гормонами для роста мышц. Они увеличивают желание так, что сами спортсмены с трудом его контролируют.
Как можно снизить потенцию
Сегодня на просторах всемирной сети вы найдёте немало способов, как это сделать. Начиная от самых простых, заканчивая изощрёнными и сложными. Рассмотрим некоторые из них. Начнём с простых способов.
- Физические нагрузки. Они полезны во всем – и для фигуры, и для укрепления здоровья, и для развития силы воли. А ещё силовые упражнения помогут сбросить пыл в штанах. Неважно, что вы будете делать – бегать, плавать, тягать железо. Главное – сильно уставать. От этого сексуальное желание притупится.
- Погрузиться в работу. Да, если уйти в работу с головой, можно погрузиться в стресс и навредить себе больше. Здесь важна мера, как и во всём. Поэтому распланируйте свои задачи, увлекитесь тем, что делаете, и результат не заставит вас ждать. Как минимум, вы будете пожинать плоды упорного труда.
- Или погрузиться в хобби. Может, вы давно мечтаете создать свою картинную галерею или мастерскую? Или просто соорудить что-то своими руками. А, может, просто почитать классическую литературу тихим вечером или посмотреть сериал? Главное, чтобы вам это увлечение нравилось и вы отвлеклись от насущных мыслей о сексе.
- Питание. Это рекомендация противоречит принципам здорового питания, но хлеб, сахар, соль, соя способны ухудшить потенцию. Некоторые и вовсе добавляют в еду бром. Однако вам стоит подумать, прежде, чем применять такие радикальные меры. Бром обычно добавляют в тех местах, где нет женщин – например, в армии.
Препараты для снижения потенции
На медицинском рынке – широкий спектр препаратов для снижения жгучего сексуального желания. Есть и таблетки, и капли. Выбрать можно любое лекарство.
Важно! Помните, что эти препараты это лекарства. Перед их употреблением лучше всего проконсультироваться с врачом, если вы хотите избежать так называемой «химической кастрации».
- Седативные средства и антидепрессанты. Они успокаивают нервную систему, тем самым снижая истерики, тревожность, панические атаки. Плюсом к этому – снижается и выработка мужских гормонов. Обычно врачи назначают препараты слабого или среднего действия. Сильнодействующие – серьёзно вправляют психическое и эмоциональное состояние, поэтому назначаются при сильных отклонениях. Соответственно, тяжёлые препараты будут также тяжело влиять и на эрекцию.
- Гипотензивные. Снижают кровяное давление. Этими препаратами пользуются гипертоники. Эрекция зачастую возникает из-за большего напора крови в области малого таза. Препараты, снижающие давление, снизят и вашу бурную эрекцию.
- Гормональные. Входящие в состав вещества понижают в крови мужчины уровень главного мужского гормона – тестостерона. Важно соблюдать дозировку. Перебор с гормональными препаратами может привести к серьёзным проблемам в организме, в том числе и с сексуальной функцией.
Важно! Не занимайтесь самолечением. Все препараты окажут влияние на ваш организм, поэтому сначала проконсультируйтесь с врачом. Это поможет избежать ещё больших трат на двойное лечение.
В отдельную категорию стоит вынести методы лечения натуральными или народными средствами. Их тоже применяют в исправлении уровня потенции мужчины.
Народные средства
Противникам какого-либо медицинского вмешательства подойдут народные методы. Можно заваривать чаи на основе определённых трав, делать настои. Однако польза от такого метода будет только при длительном употреблении. Это значит, что травы нужно применять несколько недель, прежде чем вы увидите первый эффект.
Отдельно стоит остановиться на мяте. Отвар этой травы часто позиционируют как средство для уменьшения потенции. Однако это не совсем так. Мята является отличной успокаивающей травhttps://www.youtube.com/watch?v=m58sxkifEi4ой, поэтому особенно волшебного эффекта ждать от неё не стоит.
Зато помогут душица и солодка. Первая трава – успокаивает нервную систему и понижает давление. Как мы поняли, это одни из главных показателей снижения потенции. Солодка снижает уровень тестостерона в мужском организме. Если вы не хотите вовсе перехотеть заниматься сексом, то эти травы не следует принимать больше месяца. Иначе – крах постельной активности.
Мелисса. Эту траву пьют и мужчины, и женщины. Особую любовь она вызывает своим приятным ароматом. Мелисса содержит фитоэстрогены, а потому желание заниматься любовью у мужчины отпадает.
Привычный нам пустырник. Его употребляют, когда хочется успокоить нервы. Зачастую именно спокойствие нервных клеток влияет на потенцию. Чем спокойнее, тем ниже. Поэтому пустырник можно принимать мужчинам, которые хотят снизить потенцию. Однако в умеренных количествах.
Все средства можно комбинировать между собой только после положительного решения врача. В таком щепетильном вопросе лучше проконсультироваться со специалистом, чем потом восстанавливать свой сексуальный потенциал и тратить ещё больше денег на лечение.