Далеко не все знают, что такое бандаж. Сайт Википедии характеризует его как медицинский эластичный пояс, оснащенный стяжками, застежками и пелотами. Его главное назначение – коррекция и поддержка конкретной части тела после хирургического вмешательства (это может быть брюшная полость, локтевой или коленный сустав и т.д.).
Бандаж: различные виды и их особенности
Помимо фиксации прооперированного участка, бандажи могут использоваться беременными женщинами, пациентами с грыжей и спортсменами, причем в каждом отдельном случае оказываемый эффект имеет свои особенности. Чтобы иметь ясное представление о том, что это такое – бандаж, нужно определить, о какой разновидности изделия идет речь.
Существуют следующие виды бандажей:
- Противогрыжевые. Их задача – не допустить выхождения внутренних органов из полости живота через грыжевые ворота. Применяется пациентами с пупочными грыжами и женщинами с опущением органов малого таза.
- Послеоперационные. Самый распространенный тип, предназначенный для фиксации грудной клетки и брюшной полости после серьезных травм или хирургических вмешательств. Послеоперационный бандаж уменьшает болевые ощущения, ускоряет процесс заживления тканей и предохраняет от образования постоперационной грыжи.
- Дородовые. Такие бандажи – настоящее спасение для беременных на поздних сроках. Они разгружают поясницу, поддерживают подросший живот, облегчают боль в спине и снижают вероятность образования растяжек.
- Послеродовые. Использование данной разновидности женщинами сразу после родов ускоряет процесс сокращения матки, быстрее возвращая органы на нужные места. Создаваемая ими компрессия подтягивает живот, способствуя восстановлению женской фигуры.
- Тазовый бандаж используется пациентами после серьезных травм и женщинами на поздних сроках беременности.
- Спортивные бандажи – это крупная подгруппа медицинских бандажей, предназначенная для использования во время физических нагрузок и в процессе восстановления после травм.
Поскольку нас интересует именно спортивный бандаж, рассмотрим подробнее его характеристики, типы и назначения.
Спортивный бандаж – что это?
Профессионалы и активные любители различных видов спорта используют разнообразные бандажи для защиты от травм и ускорения восстановительного процесса. В продаже есть множество таких изделий, которые отличаются не только внешне, но и по назначению.
Все спортивные бандажи можно условно разделить на профилактические и посттравматические. Задача первых – не допустить травмирования определенных участков тела. Назначение вторых – ускорить реабилитацию и добавить уверенности в поврежденной части тела.
По размещению различают несколько типов: для колена, запястья, голеностопа, локтя, бедра и голени, плеча и спины. Рассмотрим каждый из них по отдельности.
Коленный бандаж
Это самый популярный тип, поскольку во многих видах спорта колени испытывают повышенные нагрузки. Суставы этой области должны одновременно принимать массу тела и при этом обеспечивать спортсмену подвижность. Большинство занятий спортом предусматривают прыжки и бег, а это наиболее травмоопасные упражнения.
Коленный ортез производится в виде эластичного чехла, который надевают на среднюю часть ноги, обычно от середины бедра до середины голени. Современные бандажи для коленей имеют массу преимуществ и технологичных «фишек»:
- Силиконовые вставки распределяют давление в зоне коленной чашечки и снижают болезненность мягких тканей;
- Анатомическая конструкция и использование дышащих материалов повышают комфорт при носке;
- В процессе движения бандаж одновременно поддерживает сустав и добавляет ему функциональности;
- Сложный дизайн позволяет не испытывать неудобств даже при активных движениях. Жесткость обеспечивают армирующие спирали, а гибкость – участки мягкой ткани на сгибах.
Бандаж для запястья
Эти модели активно применяют теннисисты. Существуют лучезапястные ортезы для правшей и левшей. Изделия снабжены ребрами жесткости для более надежной фиксации сустава.
Голеностопный бандаж
Мягкий эластичный «носок» с открытыми пальцами и пяткой – именно так выглядят подобные модели, которые используют при легких растяжениях в области голеностопа. Они также подходят для фиксации фаланги руки, что полезно для баскетболистов и других игроков с мячом.
Локтевой ортез
Эта модель пригодится штангистам и другим атлетам, которые занимаются силовыми видами спорта. Такой бандаж оказывает компрессионный эффект на локтевой сустав и поддерживает его. Он защищает от травм и развития хронических заболеваний.
Бандаж для бедер или голени
Эластичные повязки из неопрена прописывают носить на ногах при растяжениях. Они сдавливают мышцы, повышая их тонус и улучшая кровоснабжение.
Корсет для спины
Это незаменимая вещь для силовых тренировок повышенной нагрузки. Благодаря такому фиксатору удается разгрузить позвоночник и поясницу. Ношение бандажного корсета ускорит восстановление после травм и растяжений мышц спины.
Плечевой ортез
Данный вид бандажа может быть использован только в качестве восстановительной опоры, которая ускорит выздоровление после травмы. Проводить в нем тренировки неудобно, так как он довольно плотно фиксирует плечевой сустав.
Чтобы бандаж оказывал положительный эффект на ваш организм и надежно защищал от растяжений, вывихов и перегрузок, его нужно выбирать под контролем специалиста. Не стоит полагаться на советы друзей-атлетов, поскольку от правильного выбора ортеза зависит ваше здоровье. Только спортивный врач или ортопед сможет подобрать оптимальное изделие с нужной степенью фиксации.